Konsten att eventuellt sluta dricka socker

Jag försöker sluta med läsk - närmare bestämt Pepsi. Det är 95 procent socker, 4 procent koffein och 1 procent gristarm. Det har under lång tid gått åt 2-3 flaskor i veckan. Det kunde varit värre, men det kan också bli bättre. Istället har jag börjat dricka vatten till maten. Det är inte lika gott, eller tillför i alla fall inte lika mycket smak, men magen föredrar det och kanske är snällare mot mig om jag är snäll mot magen. Vi försöker samsas i samma kropp. Närmar jag mig trettio eller?

Min tredje läskfria vecka är just påbörjad och det går bra. Eftersom jag slutade med kaffe för några år sedan och mer eller mindre samtidigt började halsa Pepsi kan man misstänka att det finns en koppling. Känner ett litet sug efter en daglig Cappucino som jag också unnar mig (en pulvervariant som blandas med 1,5 dec vatten, förvånansvärt gott). Det är ändå nyttigare än en halv flaska läsk. Dessutom är det gott att doppa kex.

Däremot saknar jag de där magsura läsk-raparna. Måste lära mig rapa på vatten. Återkommer.

Dagens låt är Gammeldags Tro av Pugh.